Die Skier pflügen durchs pulvrige Weiss, der Oberkörper leicht vorgebeugt, die Knie im 90 Grad Winkel, das linke Bein nach vorne geschoben, das rechte nach hinten; der perfekte Kniefall an die Schönheit der winterlichen Natur. Bereits nach wenigen Schwüngen rasselt der Atem, hämmert das Herz, und die Schenkel stehen in Flammen! Irgendwann aber kommt die Erlösung – das Bewusstsein verliert sich in der Bewegung: Free your heel and your mind will follow! Das ist Telemarken.
Ort: überall wo’s Schnee gibt
Ausrüstung: Telemark-Skier mit entsprechender Bindung, Telemarkschuhe und eine Lawinenausrüstung sobald abseits der Pisten (Lawinenverschüttetensuchgerät, Sonde, Schaufel). Muskelsalbe und einen oder mehrere “Holdrio, Lutz oder Flämmli” für danach.
Zu beachten: Telemarker grüssen einander. Der Telemarkgruss funktioniert so: in die Schwungposition, ein Stock an die Stirn, der andere hintenraus und der Ausruf «Tele Ho!»
Erlebnis: Sportlich, Spirituell, Fun
Bild: Swiss Telemark Pionier Ruedi Zurbrügg / Copyright Markus Lamprecht
Im Video: Rookie Michael